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ダイエットプログラム

運動トレーニングと栄養管理

運動したいけど、続かない。運動が苦手、怪我で運動ができない。
 

運動不足な方や、ダイエットしたい、体質改善したい方、筋肉や体重を増やしたい方

多くのご要望により、ダイエットや体質改善を目的とした

運動トレーニングメニューもご用意しております。

お客様のご要望により、+施術メニュー、栄養サポートなどをご用意しております。

 

 

ダイエットプログラム料金

料金 ¥12,800 (¥1280を10回分)1回40分程度 テキスト2冊+栄養分析付

初回カウンセリング+計測 ¥500
 

4つのコース
 

★筋肉落とさずダイエットコース

キレイに健康的に痩せたい方 速く結果を出したい方 確実に引き締めたい方
 

★身体に栄養プラスコース

体力、筋力をつけてエネルギーをアップさせたい方健康的に体重を増やしたい方
 

★アンチエイジング・女子力UPコース

若く美しくありたい方 冷え性を改善したい方 カサカサの乾燥肌の方
 

★生活習慣病にさよならコース

高血圧、内臓脂肪とさよならしたい方、高血糖値、膝痛、中性脂肪、高コレステロールを改善したい方
 

担当コーチ紹介

ウエルネスコーチ・ダイエットアドバイザーである

楽笑院長の市原真由美がサポートいたします。

 

テレワークでコロナ太りの方にも最適です。マンツーマンなので安心。アルコール消毒や換気など対策も実施中。明るく楽しく一緒にエクササイズやストレッチをしているうちに、体が自然に理想へと変わって行きます。
 

あなたの目標達成をサポートいたします。

一回のプログラム 測定+カウンセリング デトックスハーブティ バランス栄養シェイク

がついています。

この食習慣プログラムは横浜市サイ・クリニック院長の井泉先生も推奨しています。